得了抑郁症是不是出现严重的睡眠障碍?

　　得了抑郁症是不是出现严重的睡眠障碍?情绪低落就是高兴不起来，总是忧愁伤感，甚至悲观绝望，《红楼梦》中整天皱眉叹气，动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。那么，得了抑郁症是不是出现严重的睡眠障碍?

　　1)出现严重的睡眠障碍，入睡比较困难，经常彻夜睡不着，就算睡着了中途可能会醒，醒后又处于抑郁心情之中。

　　2)会感觉TA突然像变了一个人似的，还会做一些和平时不一样的动作。并且拒绝求医和别人的帮助，反抗治疗，故意不遵医嘱，与医生唱对台戏。

　　3)不愿意和别人接触，生活在自己的世界里面，经常自己一个人呆坐在房间里面，经常看着一个地方发呆莫名奇妙的哭泣。

　　4)消极悲观，TA们内心十分痛苦觉得这个世界上没有自己值得留恋的任何事情。可能会说一些“如果我不在了，别人会过得更好”之类的话。甚至觉得周围人一切遭遇都是自己造成了，自己死了周围的人会过得更好。

　　5)向朋友谈过要自杀或与自杀相关的事情。当然，有些人的表现方式比较隐晦，如许多人在日记中写下了自己的自杀念头，向亲朋好友“拜托”一些身后事。

　　6)会有一种和自己最亲的人道别的姿态，平常好久没有联系的会联系一下。会缘无故的收拾东西，向别人道别交代一些重要的事情。放弃贵重的东西或者是自己一直珍爱的东西，如玩具、宠物或者自己的财产等。

　　7)所有的精力都丧失了，感觉疲乏无力,连洗刷这点小事情都不能完成，看上去都有气无力像泄气的皮球。

　　8)自杀前的抑郁症患者会情绪反常，比如变得焦躁不安、狂躁、行为怪异等，或者陷入抑郁状态，不愿与人说话，严重失眠，对一切都失去兴趣。

　　9)心头充满了死亡和濒死的念头。可以表现为反复想到死亡的事情，反复出现自杀的念头或者是自杀的行为，比如过马路时随意闯红绿灯觉得一辆车过来把自己撞死一了百了。

　　10)自杀的时间，抑郁症患者的自杀时间都是有迹可循的。我们通常认为自杀行为是发生在抑郁症患者最低谷，其实正好相反抑郁症患者的自杀行为一般并不是发生在恶化的阶段，而是发生在病情平稳的阶段。也许患者家属看到抑郁症患者正一天天好起来的时候悲剧就发生了。