强迫症的症状

　　强迫症的症状是什么呢?患者明明知道这件事情是不合理而且毫无意义的。但是就是不能控制自己。以下是南京神康心理医院胡长海医生介绍强迫症的症状。

　　1、经常对病菌、病毒、寄生虫等过度敏感，并毫无必要的担心;

　　2、经常反复洗手或洗手时间过长;

　　3、多次重复同样的话语;

　　4、日常穿衣、吃饭、走路、做事都要遵循一定的顺序，一旦被打乱就会很烦躁;

　　5、经常反复查看某些物品，如门窗、开关、煤气、水龙头、钱包、文件等;

　　6、经常怀疑自己做过的日常事情;

　　7、经常不由自主地去想一些负面的回忆或想法，不能自拔;

　　8、强迫症的症状经常过度关注自己犯的无关紧要的小错误;

　　9、时常怀疑自己患了某种很严重的疾病;

　　10、在特定的场合会比较紧张，担心会发生尴尬的事情;

　　11、看到刀、匕首等尖锐的物品就会感到焦虑;

　　12、经常为要记住一些不重要的事情而苦恼;

　　13、对自杀、犯罪等字眼敏感，听到别人说就会感觉烦躁，并因此而展开丰富的联想;

　　14、有洁癖、幻想症、自慰过度等表现。

南京神康医院温馨提示：对于已经出现强迫症的症状的人，要注意保证良好的生活习惯和学会自我调节。首先要保证睡眠时间，平时注意给身体补充水分和维生素，避免长期处于高温环境，适当增加体育运动，如游泳、散步等，对驱赶不良心态非常有效。此外，还要学会释放压力，放松精神。找人说出心中的烦恼，和家人聊天找朋友诉苦，都可以发泄不良情绪。南京神康医院特设医生在线咨询和免费热线 400-1879-120 。