南京焦虑症危害体现在哪些地方

　　南京焦虑症危害体现在哪些地方？焦虑症是一种严重的心里疾病，它带来的危害挺大的。一般有焦虑症的人，总是会坐立不安，容易紧张，内心烦躁等等，以下是南京神康医院医生详细介绍焦虑症危害体现在哪些地方。

　　一、引发失眠症，失眠的痛苦相信大家都尝试过，而焦虑症的出现也会引发失眠，大多数患者都是因为压力大没有及时的调节，就会有晚上失眠的现象，但是如果焦虑症长期不治疗，将会引发严重的失眠症，严重的睡眠障碍让患者更加痛苦，甚至引发更严重的精神和心理疾病。

　　二、焦虑症不仅对成年人有所影响，对于儿童来说影响更甚，焦虑不仅影响孩子的身心发育，还有智力的发育都会受到波及。儿童焦虑症患者的心理上受到很严重的影响，因为长期精神一直处于高度紧张之中，压力巨大的情况下，导致儿童体内的生长激素分泌紊乱，严重影响着孩子的身体发育。如果不及时调节和治疗，甚至引发严重的失眠症和抑郁症，甚至引发智力低下。

　　三、死亡相信是最严重的危害，也是最严重最可怕的危害，为什么焦虑会引发这么恐怖的情况?因为焦虑症患者长期处于情绪紧张的状态中，身体没有丝毫的放松，大约有1/4的焦虑症患者容易患上躁狂症，死亡率也比普通人高出1/4的几率。

南京神康医院温馨提示：对于已经出现焦虑症的人，要注意保证良好的生活习惯和学会自我调节。首先要保证睡眠时间，平时注意给身体补充水分和维生素，避免长期处于高温环境，适当增加体育运动，如游泳、散步等，对驱赶不良心态非常有效。此外，还要学会释放压力，放松精神。找人说出心中的烦恼，和家人聊天找朋友诉苦，都可以发泄不良情绪。南京神康医院特设医生在线咨询和免费热线 400-1879-120 。